#kesehatan mental

FAKTANASIONAL.NET - Pernahkah Anda merasa pasangan atau rekan kerja sengaja melakukan kesalahan kecil secara berulang agar Anda tidak lagi meminta bantuan mereka? Hati-hati, bisa jadi Anda sedang berhadapan dengan weaponized incompetence . Fenomena…

FAKTANASIONAL.NET - Pernahkah Anda merasakan dada tiba-tiba sesak, berat, atau bahkan nyeri saat memendam kerinduan yang mendalam pada seseorang? Perasaan ini bukanlah sekadar kiasan puitis atau drama semata. Secara medis dan psikologis, emosi yang…

FAKTANASIONAL.NET - Pernahkah Anda membayangkan hidup namun merasa jiwa dan raga ini sebenarnya sudah tiada? Terdengar seperti skenario film horor, tetapi fenomena ini benar-benar ada di dunia medis. Kondisi ini dikenal dengan nama Cotard's syndrome…

FAKTANASIONAL.NET – Setiap orang pasti pernah menghadapi situasi tertekan dalam dinamika hidupnya. Di saat-saat seperti itulah, hormon stres di dalam diri mengambil alih komando. Hormon ini sejatinya adalah sekelompok zat kimia dalam tubuh yang memi…

FAKTANASIONAL.NET - Malam ini, di depan redup layar smartphone dan keheningan yang sesekali dipecahkan oleh suara hewan di malam hari, saya terdiam sejenak. Pikiran saya melayang, menjauh dari rutinitas harian yang menuntut kecepatan, mengejar tengg…

SELEB, FAKTANASIONAL.NET - Viralnya buku berjudul "Broken Strings" karya Aurelie Moeremans menimbulkan riuh di media sosial. Buku yang mengupas luka masa lalu terkait child grooming tersebut membuat warganet sibuk menebak-nebak siapa sosok asli di b…

SELEB, FAKTANASIONAL.NET - Artis Korea Selatan, Hyeri, baru-baru ini membagikan momen emosional dalam vlog YouTube-nya. Dalam pertemuan konsultasi dengan psikiater, ia berbagi tentang penurunan kesehatan mentalnya akibat kelelahan dari kerja yang be…

SELEB, FAKTANASIONAL.NET - Mantan anggota AOA, Kwon Mina, kembali menjadi sorotan setelah mengunggah pesan emosional di media sosialnya. Ia berbagi tentang rasa sakit mental yang mendalam dan perjuangannya menghadapi trauma yang terus menghantuinya…

LIFESTYLE, FAKTANASIONAL.NET - Menjelang pergantian tahun, melakukan refleksi diri menjadi agenda yang tidak kalah penting dibandingkan merencanakan pesta perayaan. Momen ini adalah waktu terbaik untuk berhenti sejenak dari rutinitas dan mengevaluas…

LIFESTYLE, FAKTANASIONAL.NET - Learned helplessness adalah fenomena psikologis yang sering kali menjadi penghalang besar bagi kemajuan seseorang. Kondisi ini terjadi ketika individu merasa tidak memiliki kontrol atas nasibnya sendiri, meskipun seben…

SELEB, FAKTANASIONAL.NET - Influencer kecantikan, Tasya Farasya, kini bisa bernapas lega setelah proses perceraiannya dengan mantan suami, Ahmad Assegaf, telah selesai dengan damai. Tasya mengungkapkan rasa syukurnya karena perpisahan tersebut berja…

LIFESTYLE, FAKTANASIONAL.NET - Sebagai makhluk sosial, kita memiliki kebutuhan bawaan untuk diterima dan dipahami. Rasanya menyenangkan ketika seseorang "mengerti" kita. Namun, menggantungkan harga diri pada pemahaman orang lain adalah resep pasti u…